BearBear 發表於 2013-5-18 23:13 static/image/common/back.gif
嗯，因為打泰拳要用全身每個部黎配合，運動量好大，所以對減肥好有效
但我未打過泰拳，上堂又要帶d咩呢?? 去邊度學泰拳好呢??
工聯會果d得唔得???
十多年前我一直認為食少D,{:6_138:}
就算【無運動】都可以 keep 住咁 fit 170磅 左右 ,{:6_147:}
我一直無認真面對體重問題! {:6_228:}
直到早兩年前我發覺自己越來越肥 250幾磅~{:6_121:}
我終於明白有些人【無運動】食少少都可以好肥~
所以早兩年我決定攪好身體連煙都戒了又有間中運動吓,{:6_178:}
終於由250幾磅變成........3百幾磅,原來戒煙會爆肥~{:6_130:}
減肥....殘念....講完{:6_206:}
小怡 發表於 2013-5-19 23:13 static/image/common/back.gif
但我未打過泰拳，上堂又要帶d咩呢?? 去邊度學泰拳好呢??
工聯會果d得唔得??? ...
工聯會泰拳班聽講麻麻地，環境較差，有人仲話上堂比嘢咬！
其實好多拳館都唔錯，你可以選擇邊個地區先再選擇
上堂無咩要帶，通常都係帶定短衫短褲，你到報名時再問下佢地就可以
keawe 發表於 2013-5-19 23:18 static/image/common/back.gif
十多年前我一直認為食少D,
就算【無運動】都可以 keep 住咁 fit 170磅 左右 ,
我一直無 ...
睇黎你keep下會好d，過份肥胖會引致好多健康問題，血壓高、血脂肪過高、糖尿病等等，呢d疾病仲會誘發心臟病！
所以最好盡早想辦法解決一下，遲d可能越黎越麻煩！
keawe 發表於 2013-5-19 23:18 static/image/common/back.gif
十多年前我一直認為食少D,
就算【無運動】都可以 keep 住咁 fit 170磅 左右 ,
我一直無 ...
我食小 d 都會瘦 {:8_370:}
BearBear 發表於 2013-5-20 16:49 static/image/common/back.gif
工聯會泰拳班聽講麻麻地，環境較差，有人仲話上堂比嘢咬！
其實好多拳館都唔錯，你可以選擇邊個地區先再 ...
有虫咬咁恐怖!! 唔好搞....
天水圍或者屯門有冇架?我有兩個屋企
keawe 發表於 2013-5-19 23:18 static/image/common/back.gif
十多年前我一直認為食少D,
就算【無運動】都可以 keep 住咁 fit 170磅 左右 ,
我一直無 ...
為健康著想，一齊減肥啦^^
