戒口問題？

jack01007254 · 發表於 2011-1-3 11:01

回復 9# faihoh

晚上是一定會肚餓的
如果肚餓打鼓的話，最多只可食1-2件餅，解決饑餓感

記住一個原則：食野只是解決饑餓感，不是為了飽肚

245141525 · 發表於 2011-1-3 11:31

有時乜都戒，會變到無晒樂趣
做人開心就得啦~

kalok6 · 發表於 2011-1-3 11:39

有時乜都戒，會變到無晒樂趣
做人開心就得啦~
245141525 發表於 2011-1-3 11:31

死得去死得快無所謂，最慘切手切腳或者麻煩到另一半或者家人長期照顧就生不如死！
其實食清淡些少，習慣左就覺得梅菜扣肉好難頂架啦！

kalok6 · 發表於 2011-1-3 11:44

回復 faihoh

晚上是一定會肚餓的
如果肚餓打鼓的話，最多只可食1-2件餅，解決饑餓感

記住一個原則：食 ...
jack01007254 發表於 2011-1-3 11:01

只要習慣唔肚餓就可以！已經成功左一半以上！
仲有寧願浪費食物都唔好因為唔好浪費食埋落肚！
你食多左係要付出代價.................要還架！

faihoh · 發表於 2011-1-3 18:07

有時乜都戒，會變到無晒樂趣
做人開心就得啦~
245141525 發表於 2011-1-3 11:31

年紀大咗就唔同講法嘅啦

faihoh · 發表於 2011-1-3 18:10

本帖最後由 faihoh 於 2011-1-3 18:15 編輯

只要習慣唔肚餓就可以！已經成功左一半以上！
仲有寧願浪費食物都唔好因為唔好浪費食埋落肚！
你食多左係 ...
kalok6 發表於 2011-1-3 11:44

我老豆成話唔好浪費食物，之後佢就乜都食清晒

faihoh · 發表於 2011-1-3 18:14

回復 faihoh

晚上是一定會肚餓的
如果肚餓打鼓的話，最多只可食1-2件餅，解決饑餓感

記住一個原則：食 ...
jack01007254 發表於 2011-1-3 11:01

道理我係知嘅但係做就...

245141525 · 發表於 2011-1-3 18:18

我老豆成話唔好浪費食物，之後佢就乜都食清晒
faihoh 發表於 3-1-2011 18:10

咁下次你啃晒佢囉~

jack01007254 · 發表於 2011-1-3 18:23

道理我係知嘅但係做就...
faihoh 發表於 2011-1-3 18:14

是困難的，因為過往的已成習慣
是要訓練和適應

kalok6 · 發表於 2011-1-3 19:18

我老豆成話唔好浪費食物，之後佢就乜都食清晒
faihoh 發表於 2011-1-3 18:10

唔浪費食物有好多方法....打包.....叫人唔好煮太多...
早餐果份雙蛋....而家好多人都自己要求要一隻就可以.....都可以效法一下

自己食埋.....將來後果自負.........

[飲食] 戒口問題？