在家工作 10 招 (轉載)

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轉載自聯盟網站 unwire.hk

最近網上流傳台灣一間科技公司，由於當地氣溫轉冷，公司負責人張貼通告，自已屋氣溫在攝氏 10 度以下，員工們可以選擇在家中上班。最近在 Lifehacker 看到了 10 招如何在家上班更有效率的文章，如果大家也是在家工作的話，不妨參考一下。



1）穿著整齊上班。縱使在家中穿睡衣工作亦無人過問，但打扮整齊給予自己一份工作的心態，下班後亦能夠換衫以迎接放工的休閒。

2）步行上班。和換衫返工一樣，工作前外出走一圈，當作自己步行上班，哪怕只是走一個街口，整理好自己上班的心情。

3）將休息時間變作運動時間。在 Office 工作一整天，少不免會和同事喝杯咖啡吹吹水，在家工作的話就將一部份休息時間騰出來做一點運動，不但令身體健康，亦有助提升心情和效率。

4）尋找合適的工具配合。如果工作需要和其他同事合作的話，嘗試尋找合適的工具，例如文件共享、視像會議等工具，令工作起來更順暢。

5）不要讓家人騷擾你。家人未必理解你正在工作模式，所以要給予他們教導，例如讓孩子明白你在工作時不能打擾，亦可以和家人制定一套工作時間的規矩。

6）學習自我約束。不在 Office 工作，很容易就會懶散起來，一天到晚睇 YouTube、上 Facebook。要學習自我約束，不受騷擾和誘惑，學習集中精神非常重要。

7）創造能集中的環境。在家工作換句話說可以在睡床、梳化，甚至廁所工作。不過專家指能夠在有門的房間內有一張書桌，配合適當燈光和隔音，有助工作更加集中。

8）偶爾換換地方。除了在家中上班，偶爾改在 Coffee Shop 或其他地方工作，有助集中精神，工作亦變得更有效率。

9）強迫自己放工。有時候在家工作給人懶散的感覺，其實不少在家上班的人反過來是工作狂，無時無刻都在「工作」的環境下，令自己過勞。所以為自己設定下班的鬧鐘，或將約會定在下班時間都可以令生活和工作分開。

10）設計好你的生活。洗衣煮飯打掃餵貓等家務很容易佔據了工作時間，在家上班的話，就要將家務設定好在上班以外的特定時間，避免家務影響工作，同時亦減少因工作破壞了家庭。