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[請教] 有三高嘅人一入

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進階玩家

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發表於 2015-6-23 18:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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除咗牛蒡,
仲有冇D咩你地會食??
係用嚟對付三高?
因為我媽媽唔鍾意食牛蒡,
但近排問題越嚟越嚴重

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鑽石玩家

半專業貓奴

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76 榮譽版主勲章76 榮譽慈善家勲章76 榮譽忠義勲章76 榮譽VIP勲章76 精選榮譽會員勲章76-FC 黑鑽石勲章

發表於 2015-6-23 21:55 | 顯示全部樓層
一定係多蔬菜水果, 少食紅肉

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鑽石玩家

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76-FC 藍寶石勲章

發表於 2015-6-24 08:00 | 顯示全部樓層
三十歲已食麥皮作早餐,鍾意加水蛋

牛蒡巧多仲食法
唯一方法---用機攪碎後放入其他食材 唔覺唔覺會食

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=67757
做人說話不要太刻薄,因為待人刻薄,最後自己的福氣一定''薄''!
一個有''口德''的人,一定有''福''!

壞事勸人休莫作。舉頭三尺有神明。善惡到頭終有報。只爭來早與來遲。

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發表於 2015-6-25 19:17 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2015-6-26 18:15 | 顯示全部樓層
manaman 發表於 2015-6-25 19:17
COMVITA有隻橄欖葉精華素
食過係好有用
因為我血壓高

邊度有得買呀?
我唔鍾意上網買野,
想買現成既返嚟食多

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黃金玩家

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發表於 2015-6-26 20:26 來自手機 | 顯示全部樓層
去中藥材舖買蕃石榴葉茶
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發表於 2015-6-27 13:22 來自手機 | 顯示全部樓層
自己炸5青汁都好有用~
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發表於 2015-6-27 21:10 | 顯示全部樓層
yoyoyiu 發表於 2015-6-26 18:15
邊度有得買呀?
我唔鍾意上網買野,
想買現成既返嚟食多

香港好多度都有門市喎,
有D就會係超市入面既貨架,
你去衣個網址睇下啦

http://www.comvita.com.hk/store/ ... B0%E9%BB%9E/1100035

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 樓主| 發表於 2015-6-28 19:02 | 顯示全部樓層
SonSon 發表於 2015-6-23 21:55
一定係多蔬菜水果, 少食紅肉

係啊,
已經做咗,
但成日食雞同魚都好悶

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 樓主| 發表於 2015-6-28 19:06 | 顯示全部樓層
Cheong448 發表於 2015-6-24 08:00
三十歲已食麥皮作早餐,鍾意加水蛋

牛蒡巧多仲食法

我都試整牛蒡湯...
但佢都係唔多鍾意飲
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