歷史老師Pat (Bradly Cooper 飾)在精神病院待了四年後終於出院。現在的他與老媽住在一起,他不會對於自己待過精神病院而感到沮喪,他總認為自己只在那裡待上了幾個月,而出院後他最想做的事就是和離異的妻子重修舊好。Pat 不願接受他和妻子的關係已經沒有挽回的餘地,Pat 仍試著要改變自己,每天都努力著要讓自己成為妻子心目中理想的對象。然而此時他的生命中卻闖入了另一個女人,寡婦Tiffany(Jennifer Lawrence 飾)。總在Pat 練習長跑的時候靜靜地跟著他,漸漸地,在這兩人日復一日的交集相處下,他們之間的關係也開始產生了微妙的變化。