唏噓.....
今日執野時, 爬高爬低突然背脊一痛........... 大鑊!! X 街嘞!!! 立即已經知道, 扭傷咗背部肌肉! {:6_200:}
坐喺梳化喥休息時, 一陣無奈感覺湧上心頭.........{:6_203:}
五年前, 依然深信自己龍精虎猛; 誇張啲咁講, 覺得老虎都可以打死 {:6_132:}{:6_133:}
五年後既今日....... 彷彿已經係一件老弱殘兵 {:6_154:}
只不過做少少野, 都見到不復當年勇
照一照鏡........
肌肉變成冗贅既肉, 雙目無神...... 咁都不特止
居然仲發現自己有少少 "寒" 背!!
唔通咁快就衰老??? 有冇相睇{:6_134:}
唯有做運動緞練下身體啦. 我都係啦,早7年前仲可以以一敵十,依家唉
andy88 發表於 2010-3-14 00:05 http://www.post76.com/discuss/images/common/back.gif
e+重勁打廿個....{:6_235:} 哩個感覺我早幾年已有{:6_194:} 本帖最後由 ricoy288 於 2010-3-14 00:18 編輯
佢扭傷喎,有相冇用喎,
andy88 發表於 2010-3-14 00:10 http://www.post76.com/discuss/images/common/back.gif
冇呀，見佢話
"肌肉變成冗贅既肉, 雙目無神...... 咁都不特止
居然仲發現自己有少少 "寒" 背!!"
問下有冇得睇下.{:6_136:}
remark: 我對同性冇興趣
鞋，人生係甘架啦，年紀大左，就覺得體質一定冇以前甘好．
不過呢個係自然定律嚟, !!!!!!!都冇用，最緊要係身體健康. 咁佢又冇話明一日之內要打哂喎!{:6_136:} 唔駛咁懶呀!{:6_238:} 本帖最後由 Raphael 於 2010-3-14 00:46 編輯
冇呀，見佢話
"肌肉變成冗贅既肉, 雙目無神...... 咁都不特止
居然仲發現自己有少少 "寒" 背!!"
問下有 ...
ricoy288 發表於 2010-3-14 00:16 http://www.post76.com/discuss/images/common/back.gif
小弟無自拍既習慣......更何況係 "肉照"...?
話口未完....... 頭先又整親另一喥
行過梳化旁邊, 左腳尾指踼到梳化, 腳指甲撞起咗少少, 啲血流到 "吧吧" 聲..........{:6_154:}
我頂!!!!!!!!!!!!!! 小心身體，人年紀大，成日會誤以為自己做到的動作而整親，因為身體差左，唔知道係自己能力以外，果腦要自己照去，身體頂唔到，咁就好易出事了！ 下定決心!!!!!!
等隻腳好返之後, 勤操一段日子!!
我要變返好似廿幾歲時既狀態!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!