論壇 › 玩樂吹水 › 膝頭哥痛買咩買咩藥水搽住先好？

神武光輝 發表於 2021-1-11 15:28

通常都係勞損引發，做D大腳肌肉訓練試試

阿定 發表於 2021-1-13 14:54

小瑟 發表於 2021-1-10 20:40
問左保險冇得clam, 3哂藥再決定點做先!!!

Claim保險呢d，應該問醫生點Claim {:6_188:}

fannyparkman 發表於 2021-10-1 03:37

小瑟 發表於 2021-1-9 10:50
同大家update下，睇左西醫生了，發炎，要再睇專科。應該係長期勞損。 ...

https://www.youtube.com/watch?v=dj8lvdxBhpI

Ricky1703 發表於 2021-10-1 08:04

小瑟 發表於 2021-1-6 15:32
其實本身已經有D痛, 都2年左右了, 尋日一日行多左好多路, 依家就行步路都痛了!!!

BOOK左明天睇醫生先~ ...

可能要去做物理治療，我太太都係膝頭痛，物理治療師話佢整傷左，因為我太太之前去跑步及現時工作有些時間要企

old8woman 發表於 2021-10-10 07:46

我都有手腳關節痛，我搽左呢枝效果幾好
每日搽上三至四次，我在藥房140元買

kl122002 發表於 2021-10-12 13:57

Voltaren 係有用， 但要聽骨科大夫同物理治療師講。
另外要留意下對鞋有無蝕， 好多時間係由對蝕左的鞋起事。

issachar 發表於 2021-10-18 20:01

膝頭哥下面個位痛要用熱敷, 我睇過醫師話都有可能係血液流通得唔好... 當然會有其他可能性, 所以都係睇醫生點講

chandy 發表於 2021-11-1 00:13

本帖最後由 chandy 於 2021-11-1 00:15 編輯

休息，休息，休息。。
減肥，減肥，減肥，。。。

小瑟 發表於 2021-11-5 23:18

chandy 發表於 2021-11-1 00:13
休息，休息，休息。。
減肥，減肥，減肥，。。。

減肥呢個都重點!!!!{:12_782:}

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